Citation:
Bref on commence sérieusement à se dire que ces complément vitaminés (Vitamine A et Vitamine D3) marchent et renforcent réellement notre système immunitaire! Mais bien sûr peut être faisons nous totalement fausse route aussi l'avis de personnes comme Lord Dralnar pourrait être intéressant! Bref ces compléments vitaminés renforcent-ils le système immunitaire?! Où est-ce une farce qui chez nous n'a marché que par chance couplée peut être à un effet placebo?! Merci d'avance à Lord Dralnar et à tous ceux qui ont un avis médical sur la question!
On a déjà répondu des trucs sur SQ mais, en ce qui concerne ton huile de flétan, c'est un fait qu'elle est très riche en vitA (200mg/100ml) mais que tu absorbes loin des 100ml/jour avec ta capsule quotidienne.
Pareil pour la vit D3 présente à 50mg/100g dans ton huile de flétan ce qui correspond à 10.000 x la dose recomandée/jour.
A prendre tes capsules (quel dosage?), tu risques un peu le surdosage, surtout si tu as déjà une alimentation équilibrée et riche en laitages, fruits et légumes et oeufs, que tu n'est pas trop "mat" de peau eu que tu ne vis pas tout au nord!
Pas trop grâve à priori mais, en ce qui concerne l'effet sur l'imunité, c'est très discutable (surtout si tu n'est pas carencé au départ).
Je pense que l'absence de tes habituels rhumes est plus dû au hasard qu'à autre-chose (mais je suis un rationaliste acharné et peu enclin à trouver des effets "magiques" aux choses).
Citation:
One apple a day, keeps the doctor away !
Il suffit de bien savoir viser!
Je suis moins cher que Archie Cash, c'est seulement 22.5€ et tu peux te faire rembourser par ta mutuelle!